Curso Reciclagem Emocional
Reciclagem emocional - Técnicas para transformar suas emoções em aliadas
Um curso de Autoecologia
Objetivo: Trabalhar as emoções de forma positiva
Descritivo:
Reciclagem = Reaproveitamento de algo para a elaboração de novos produtos ou para a sua própria recuperação em boas condições (ex. reciclagem de água poluída, reciclagem de lixo). (Dicionário Aulete)
Quando reciclamos nossas emoções e as transformamos em aliadas criamos um sentimento de autoconfiança capaz de gerar em nossa vida o movimento necessário em direção a uma vida equilibrada, saudável e feliz.
Nossas emoções quando em equilíbrio são poderosas aliadas na manutenção de relacionamentos, saúde, equilibrio, centramento e finanças.
Neste curso aprenderemos a:
· Trabalhar e reciclar as nossas emoções de forma positiva.
· Identificar e reciclar emoções daninhas ao organismo.
· Identificar sentimentos e ações energizantes.
· Aprender ferramentas de reciclagem da energia corporal.
· Técnicas para impedir a criação de estados emocionais prejudiciais.
· Liberação de estresse em locais ideais.
· Liberação de estresse em locais e situações desfavoráveis.
· Resolução imediata de situações emocionalmente desequilibradas.
A Autoecologia é um sistema de práticas que visa nos trazer de volta à nossa natureza individual. Reciclar nossas emoções, conceitos, idéias, sentimentos e atitudes é uma parte importante de retornar à esta natureza.